Duración de las sesiones y proceso

Duración de las sesiones

  • Las sesiones son individuales y tienen una duración de entre una a dos horas según requiera el tema.
  • El proceso de coaching suele darse por finalizado a las 4 o 6 sesiones. Dependiendo de la frecuencia entre sesiones y el resultado de los compromisos adquiridos en cada sesión.
  • El tiempo que acostumbra a abarcar el proceso para alcanzar los resultados deseados está entre los 3 y 6 meses. Siendo algunos resultados inmediatos mientras que otros precisan de un tiempo prudencial de maduración o ejecución. Siempre se respeta la voluntad del cliente ante la determinación de actuar según su agenda o criterio.
  • El proceso de coaching se basa en el respeto, el sentido común y la confidencialidad. Está regulado por un código deontológico.
  • Set Coaching está ubicado en Granollers. El ámbito de actuación es Granollers, Barcelona y Cataluña. Cualquier otro lugar para las sesiones debería valorarse previamente.

Los 7 pasos de la sesión

  1. Fijar objetivos de futuro

    ¿Qué quieres conseguir?

  2. Explorar la situación actual

    ¿Cómo estás ?

  3. Visualizar el estado deseado

     Imaginarlo en el momento presente

  4. Generar opciones estratégicas

     ¿Qué intentarías si supieras que no fracasarías?

  5. Analizar recursos disponibles

     ¿Cuáles son los primeros pasos con los que te puedes comprometer?

  6. Elaborar un plan de acción

     Poner tareas con las que el cliente se compromete. ¿Cuándo lo llevarás a la acción?

  7. Hacer seguimiento de resultados

     Acordar una próxima sesión para profundizar en el aprendizaje ¿Qué te ha sido de utilidad? ¿ Cómo puedes hacerlo para consolidar el objetivo logrado?